Zero Performance Hour


Finns det något tillfälle under din vakna tid som är helt fritt från intryck, prestation, nåbarhet? Att bara vara?

Till och med meditation blir en slags prestation. Vi vill ju göra rätt, även när vi mediterar…

Unna ditt team en hel timmes hjärnvila😌. I tystnad, utan intryck, utan uttryck, utan att behöva ha koll på tid, släppa allt – bara vara.

Det är förvånansvärt hur starkt en timme kan påverkar oss. Att tankar får utrymme att tänkas klart, utan avbrott💭. Att släppa taget om tid och rum, släppa kontrollen. Att under en timme inte behöva prestera ett enda dugg. Det ger en skön hjärnvila som i sin tur hittar nya möjligheter och ny kraft.

Har du modet att prova?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s